Автор dreambox09 on 04.08.2012 in Здоровье |
От плоскостопием I степени страдают 95-97% людей. Ибо с детства носят некачественную обувь.
Туфли на шпильке — удобнее, чем балетки или босоножки на плоской подошве. Не верите? Поинтересуйтесь у женщин. Особенно тех, которые привыкли носить обувь на высоких каблуках. Пройдут несколько метров без каблуков и начинают жаловаться, что икры болят, а стопы — огнем пекут …
Боли в ногах, повреждение голени, «прострелы в спине и даже артрит — вот что угрожает любительницам «вьетнамок». Ведь вместо того, чтобы делать полноценные шаги, шаркает ногами по асфальту! Такая обувь не фиксирует стопу, поэтому при ходьбе она заталкивается внутрь, из-за чего растягиваются связки и сухожилия. Начинают болеть пальцы (особенно большие, на которые давит вес всего тела).
У стопы есть свод или арка. При ходьбе она пружинит. Если носить плоскую обувь, стопа деформируется и становится плоской. Свод растягивается. Восстановить его форму пра
...
Читать дальше »